PES – Projeto Educação para a Saúde

Recomendações para um estilo de vida saudável e seguro

Caros alunos e Encarregados de Educação do AE José Sanches e S. Vicente Beira: As férias estão aí e é muito importante que continuem a adotar comportamentos e hábitos de vida saudável para terem melhor qualidade de vida. A DGS lançou uma brochura que vos ajudará a equacionar e refletir sobre as áreas que não […]

Sessões relacionadas com as questões da sexualidade e do crescimento

A Promoção e Educação para a Saúde do AE José Sanches e São Vicente da Beira, em parceria com a UCCCB, organizou no passado dia 25 de maio no auditório da escola sede, duas sessões relacionadas com as questões da sexualidade e do crescimento, desta vez direcionadas aos alunos que frequentam o segundo ciclo de […]

Prevenção Postural no 1.º Ciclo

  Durante o segundo período, a Promoção e Educação da Saúde do nosso agrupamento desenvolveu algumas ações de sensibilização nas turmas do primeiro ciclo da EB Alcains, no sentido de prevenir uma postura correta ao realizar movimentos diários e adotar bons hábitos posturais na realização de atividades diárias. Por estarem muito sobrecarregados com o transporte […]

Dia Mundial da Atividade Física – 6 abril

Comemora-se hoje, dia 6 de Abril, o Dia Mundial da Atividade Física. A Promoção da Educação para a Saúde do AE José Sanches e S. Vicente Beira recomenda à comunidade escolar que pratique exercício físico, altere comportamentos e hábitos sedentários e beneficie de uma vida mais saudável e equilibrada para ter melhor qualidade de vida, em […]

Saúde mental

A apresentação reflete o produto final do trabalho de diversas turmas, que colaboraram na prevenção da Saúde Mental do Agrupamento de Escolas José Sanches e S. Vicente da Beira. Evidenciamos o trabalho das alunas que frequentam o Curso Profissional Tecnológico de Ação Social do Agrupamento Escolas José Sanches e S. Vicente Beira, orientadas pela docente […]

Webinares “E tu, estás ON?”, que decorrem de 6 a 9 de abril de 2021, no âmbito das comemorações do Dia Mundial da Saúde

A Direção-Geral da Educação, em parceria com o Conselho Nacional de Saúde (CNS) e a Federação Nacional das Associações Juvenis (FNAJ), promovem o ciclo de webinares “E tu, estás ON?”, que decorre de 6 a 9 de abril de 2021, no âmbito das comemorações do Dia Mundial da Saúde – 𝗘 𝘁𝘂, 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝘀 𝗢𝗡? webinares de 6 a 9 […]

Guia de Apoio à elaboração de lanches saudáveis

O Plano de Educação para a Saúde do AE José Sanches e São Vicente da Beira tem como objetivo promover a saúde do agrupamento, abordando diferentes áreas desta temática. Um estilo de vida saudável e promotor de saúde, passa pela qualidade da alimentação da comunidade e por uma mudança dos hábitos alimentares, a par da […]

Dia Mundial da Saúde

O Dia Mundial da Saúde celebra-se a 7 de abril de cada ano, sendo uma oportunidade única de alertar a sociedade para temas na área da saúde que afetam a humanidade e ao mesmo tempo desenvolver atividades com o objetivo do bem-estar das populações, assim como promover hábitos de vida saudáveis. As exigências da situação […]

PES (Plano de Educação para a Saúde) e SPO (Serviço de Psicologia e Orientação) criam o PESPO

“Olá a todos, chamo-me PESPO, pertenço à comunidade de Alcains e nasci nesta bela localidade. Os meus pais trabalham no Agrupamento de escolas José Sanches e S. Vicente da Beira, eles são muito fixes, sempre com ideias. Não param, como eu gosto deles! Eles chamam-se PES (Plano de Educação para a Saúde) e SPO (Serviço […]

Dia mundial da Diabetes – 14 de novembro

O que é a diabetes? A diabetes mellitus é um distúrbio no qual o nível de açúcar (glicose) no sangue é excecionalmente elevado, porque o organismo não produz insulina suficiente ou não consegue responder normalmente à insulina produzida. Sintomas – sede excessiva, urinar excessivamente e perda de peso. Diagnóstico baseia-se nos sintomas e nos resultados dos exames de sangue e de urina. […]