O contributo do Judo para o bem-estar e saúde

O contributo do Judo para o bem-estar e saúde

 

 

O Departamento de Educação Física do AE JSSVB em Alcains dinamizou em parceria com a Escola de Judo Ana Hormigo,  sessões da modalidade de Judo, no âmbito do projeto de Bem-estar e Saúde que o agrupamento preconiza para a sua comunidade escolar. Estas sessões decorreram durante a semana de 28 a 31 de outubro, não só com intuito de celebrar o Dia Mundial do Judo, mas também para demonstrar a importância da atividade física e a prática de uma modalidade, no bem-estar e saúde dos alunos. A população alvo envolvida, foram os alunos dos 1º e 2.º ciclos, que experienciaram movimentos diferentes e muito divertidos.  A prática desta modalidade também se revela muito significativa na formação pessoal e social dos nossos alunos.

O Departamento de Educação Física